美容・健康

「鼻うがいは口から？鼻から？どっちがいい？」花粉症・後鼻漏・副鼻腔炎など症状別のおすすめ方法や失敗しないコツを紹介。初心者でも安心の正しいやり方や頻度、中耳炎を防ぐ注意点まで詳しく解説します。あなたにぴったりの鼻うがいを見つけて、スッキリ快適な毎日を手に入れましょう！

メンタームとメンソレータム、どっちがいい？違いや成分、使用感、口コミを徹底比較！唇ケアやボディケア、敏感肌向けなど用途別のおすすめも解説。あなたにぴったりなアイテムがきっと見つかります！

「MEGUMIの本、どっちがおすすめ？」 美容習慣を学べる『キレイはこれでつくれます』と、心を整えて内側から輝く『心に効く美容』を徹底比較！初心者におすすめの本や美容習慣を続けるコツも紹介。自分にぴったりの美容本を見つけましょう！